寒さが厳しくなると注意が必要な高血圧を予防するため、塩分を抑えた食事などを提供するイベントが行われています。

　このイベントは、高血圧治療補助アプリを販売する企業が、血圧が高めの人などに向けて来月開催する予定で、塩分を2グラム未満に抑えた食事を提供します。

　他にもストレスの軽減や生活習慣の改善を促すため、座禅や散歩、掃除などの適度な運動を行います。

　一方で、食器で塩分を減らす取り組みもあります。

　食品大手のキリンは、塩味やうま味を感じられるエレキソルトスプーンを来年から3年間で10万本以上販売することを目指しています。