3月18日は「春の睡眠の日」です。いびきに関する実態調査が公表され、自分のいびきに悩んでいる人が半数近くに増えていることが分かりました。

　ベッドを製造する「フランスベッド」は2017年以降、2～3年に1度のペースで20代から60代の1000人を対象にしたいびきについての調査を行っています。

　「自分のいびきに悩んでいる」人と「悩んだことがある」人は2017年は38.1％でしたが、毎回増え続け、今年は48.5％まで上昇しました。

　また、いびきで悩んでいる人のうち、68.7％が「誰にも相談していない」と回答していました。

　一方、「他人のいびきで悩んでいる」人も57.3％に上り、調査開始以来、最も高い数字でした。